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| 忘記失戀 |
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失戀不快樂,往往並不單是被拋棄者的專利。只要是有感情的人,即
使是身為拋棄者,總會有一些悶悶不樂。曾見過女人為了將來生活,
在拋棄男人後,終日愁眉苦臉,唉聲嘆氣。亦見過男人找到更適合自
已的後,與舊愛提出分手,但愧疚卻長埋於心。說到底,分手,試問
又有多少人真是百分百捨得?試問又有多少人甘願做醜人?
如果,世上真是有一台儀器,可以令人無痛失戀,那又人多少人會像
占基利般,在治療進行途中後悔呢。
如何忘記前度。最慣常的答法就是找事做,找朋友聊天陪伴。不要再
看前度的xanga、blog,照片、重遊昔日拍拖舊地,以免睹物思人,
看到當中敏感的文字景像,胡思亂想,增加煩惱。怕晚上睡不著,想
著前度,則可睡前喝些酒,以助容易入睡。(並不擔保在夢中不會見到
前度。)
但朋友始終要回家,工作始終會做完。找獲朋友頃訴,可能會在頃
訴過後,心情開懷些,但當過了一段時間,那些不快又會再次累積,
令自已再次悶悶不樂,需找人頃訴。如果有幸的話,或可以找來另
一位朋友頃聽,但若然找不到,就唯有靠自已面對。
要完全忘記與前度的事,那是沒可能的。我們可以透過避想及不想,
去減少縮短受苦的時間,但有時避不到的,就要堅強勇敢地面對。只
要勇敢面對,我們就自必能接受,而隨著自已的接受,情緒對於這種
回憶自然有抵抗力,減低回憶對我們的傷害,直至時間為我們漫漫的
治愈。
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